Kieferübungen Android

Gesichtsyoga-Übungen zur Stärkung und Straffung deines Gesichts

Jaw Exercises ist eine Gesundheits- und Wellness-App, die uns zu einer definierteren Kieferpartie, einem schlankeren Gesicht und zur Reduzierung des Doppelkinns verhilft. Dazu bietet sie einen Übungsplan, der nur sechs Minuten am Tag erfordert.

Sechs Minuten täglich, um die Gesichtsmuskeln zu trainieren

Das Programm der Jaw Exercises APK-App besteht aus zwei 30-tägigen Übungesplänen für Gesichts-Yoga. Der eine konzentriert sich auf die Definition der Kieferlinie, der andere auf die Reduzierung oder Beseitigung des Doppelkinns.

Willst du eine definierte Kieferlinie, ein schlankeres Gesicht und ein minimiertes Doppelkinn?

Und was musst du tun, um ein schlankeres Gesicht zu bekommen? Es reicht, wenn du die kostenlosen Übungen für die Kieferpartie herunterlädst und dir jeden Tag sechs Minuten Zeit nimmst. Mit anderen Worten: Die Dauer der täglichen Routine ist sehr kurz. Ergänzt wird das Ganze durch die folgenden Features:

• Übungsplan mit Audio- und schriftlichen Anweisungen sowie einer Stoppuhr, um die Zeit im Auge zu behalten.
• Kalender, um den Fortschritt im Auge zu behalten.
• Möglichkeit, andere Stimmen für den virtuellen Trainer herunterzuladen.
• Artikel über Gesichtsübungen und empfohlene Diäten.

Jetzt weißt du also: Wenn du deine Gesichtsstraffung verbessern willst, brauchst du nur sechs freie Minuten am Tag. Die APK-Kieferübungen konzentrieren sich auf Muskeln, Zunge und Atmung und wurden von zwei britischen Kieferorthopäden entwickelt: Dr. Mike Mew und Dr. John Mew.

Voraussetzungen und weitere Infos:

• Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 6.0
• Die App bietet in-App-Käufe an.